他撮りの写真を見返して、「全然盛れてない…」とSNS投稿をためらった経験は誰しもあるはず。いつものヘアやメイクでは、写真に写ったときに間延び顔に見えてしまうNG項目が多いことが判明。簡単な小技をプラスするだけで実力以上に盛れるから、やらない手はありません！今回は、簡単小顔マッサージを覚えて、盛れ顔で写真撮影に臨みましょう！
利き顔マスター
盛れ顔をチェック＆秒速マッサージで さらにリフトアップ
☑️口角＆鼻先＆目尻で利き顔チェック
利き顔とは筋肉が発達していて、表情がよく動くほうの顔を指します。そんな、利き顔の確認方法は主に3つ。鏡を見ながらニコッと笑ったときに、左右の口角を見比べて、より高くなっているほうが利き顔の可能性大。併せて、鼻先と目尻が左右どちらに上がっているかをチェックすれば、利き顔が自宅で簡単に判定できちゃう。
写真前にこっそり！ 秒速マッサージでさらに小顔♡
教えてくれたのはこの人！
利き顔のプロ
小顔科学研究所 野口深令さん
噛み癖や食いしばりによるフェイスラインの筋肉の発達が、利き顔を知る大きなヒントに。全身の筋肉は筋膜でつながっているので、筋肉が固まった状態は顔がたるんで見える原因に。写真撮影前に30秒でできる小顔ストレッチ法をマスターして、小顔をGETして！
01 こめかみほぐし30回
こめかみ脇の側頭筋に手のひらで圧をかけて、上に持ち上げるよう円を描きながらほぐす。
02 耳マッサージ30回
親指と人差し指で耳の中心を摘んで、大きく円を描くように耳を前後に回転させる。
03 首の筋膜はがし30回
左手で鎖骨を押さえながら、フェイスラインに添えた右手を斜め上に向かって引っ張る。
モデル／齊藤英里 撮影／tAiki（人物）、五十嵐 洋（静物） ヘア／MANAE〈Violet〉 メイク／輝・ナディア〈Three PEACE〉 スタイリング／村瀬萌子 取材／大塚悠貴 編集／藤倉奈々
※この記事はJJ1月号を再構成したものです。
