FASHION
お尻の筋トレが健康寿命を伸ばし「人生100年時代」を可能にする 『お尻のチカラ』 2024年9月5日発売!
心と身体の若返りメソッド 超美尻 筋トレ考案者 石岡知治 著
写真雑誌で最も歴史のある『フォトコン』を発行する株式会社日本写真企画(本社:東京都中央区八丁堀4-10-8 第3SSビル 601、代表取締役:片村昇一)は、心と身体の若返りメソッド『お尻のチカラ』を2024年9月5日に発売。
お尻を雑に扱っていませんか? リバースエイジングのカギを握るのはお尻だ!
「人生100年時代」と言われる現代に生き、人生を全うすることは誰にとっても永遠のテーマです。
いかにして元気に過ごせる時間を伸ばばせるか? が重要となります。
また2030年にはヘルスケア産業が日本の一次産業になると予想されているほどです。
そのために必要なのは
1)ボケない=脳萎縮予防
2)病気にならない=疾病予防
3)痛くならない=運動器障害予防
筋トレへの取り組みに対してハードルが高いと感じている人も多いと思います。しかし、身体の1ヶ所にフォーカスした筋トレであれば難しいことではないと思います。
お尻の筋トレが「人生100年時代」を可能にします。
綺麗なお尻の維持と筋肉の活性化をしないと腰痛・肩こり・偏頭痛など12の症状や尿漏れをはじめとする女性特有のトラブルを引き起こす原因となります。
心と体の若返りメソッドを実践すれば「人生100年時代」を可能にする。
3ヶ月で効果的にお尻をメイクする筋トレメニュー QRコードで、動画を見ながら実践できます。
スピードスケート五輪銅メダリスト 岡崎朋美さんも推薦する、お尻に対する正しい知識とケア、メイク方法を知り実践できる本「お尻のチカラ」9月5日発売。
コンテンツ
PART 1:お尻の役割ってなに?
PART 2:美尻を失う恐怖?
PART 3:お尻のセルフケア方法
PART 4:運動(=筋トレ)の重要性
PART 5:お尻メイクの筋トレ方法
PART 6:超美尻筋トレ Q&A
書名:お尻のチカラ
発売日:2024年9月5日
価格:1,760円(本体1,600円+税10%)
ISBN:978-4-86562-192-1
全国の書店・オンライン書店または【株式会社日本写真企画公式】フォトコンオンラインショップからご購入いただけます!
オンラインショップ → https://photo-con.net/SHOP/192-1.html
[書影・POPダウンロード]
https://www.photo-con.com/business/pop/
株式会社日本写真企画 メディア企画部
Pick up
BEAUTY
【SHIRO】待望の”旬シリーズ”より「がごめ昆布」を使った新作美容液が登場!おすすめの使い方とは?
LIFE STYLE
【コミック連載】シード・オブ・ライフ 18話(後半)
FASHION
【アディダス オリジナルス】”贅沢なリゾート感”溢れる新作スニーカー&アパレル7選
FASHION
【Y-3×adidas Originals】Yohji Yamamotoシグネチャー入りシューズも!ジェンダーレスな2024年秋冬新作コレクション12選
BEAUTY
STAYCが可愛すぎるダンスも披露♡ 日本初上陸・韓国コスメ『troistouch』新CM発表会レポ
LIFE STYLE
【来場者全員にスペシャルノベルティをプレゼント】BTS/SEVENTEENなどの人気K-POPアーティスト9組が参加する 「 D'FESTA JAPAN FINAL 」が大好評開催中!
FASHION
【ILLIT】スタイリスト解説!トレンド感&”おじ靴”の可愛すぎる空港ファッション
BEAUTY
【プロ伝授】主役はオレンジ!この夏を楽しむ「ワントーンメーク」のコツとは?
BEAUTY
【JJ×DHOLIC】手抜き女子会をしていたすべての大人女子へ。目指したのは、女友達でいちばん憧れの存在!
LIFE STYLE
【手書き休日スケジュール】THE RAMPAGE 16人のキャラクターが炸裂!メンバーの個性あふれる休日の過ごし方を大公開
LIFE STYLE