付き合いが長いと、いつもいるのが当たり前とマンネリ化しがちですよね。
特に夜のマンネリ化は、意外と深刻。どちらかに不満がたまると、浮気や別れにつながることも……！
そこで今回は、ちょっとした変化で夜の時間が再燃したエピソードをご紹介します。最近彼とうまくいっていないかもと悩んでいるなら、ぜひ一度試してみて♡
（1）電気をつけてみた
「いつも電気を消してエッチしていたんだけど、電気をつけたまましてみることに。そしたらなんかとても恥ずかしくて、付き合いはじめのような気持ちになれた！彼も興奮したみたい♡」（アパレル関係20歳）
いつも電気を消してエッチをしているなら、たまにつけてしてみると、いつもと違った雰囲気を味わえるんだとか♡
恥ずかしいかもしれませんが、その“恥じらい”がドキドキのスパイスに！ 彼も恥ずかしがるあなたを見て、いつにもまして興奮してくれるかもしれませんよ。
（2）ホテルに行ってみた
「彼の家か私の家でエッチすることが多かったのですが、たまには……とラブホテルに行ってみました！いつもとシチュエーションが違うことで、いつもより燃えましたね。」（アパレル関係24歳）
シチュエーションが変わるだけで、マンネリなエッチは一気に新鮮に！
お金はかかりますが、たまにはホテルなどを利用して、“非日常感”を楽しんでみるのもアリかもしれませんね。
（3）しばらく禁欲してみた
「事情があって3ヶ月くらいエッチができなかったんですが、そのあと久々にしたエッチがかなり燃えました！」（私立O女子大学2年生）
あえてエッチをお休みしてみるのもアリ！ 興奮が高まりきったあとのエッチは、いつにもまして求めあうようになるんだとか。
ただ自分ひとりで決めて、無理にエッチを避けようとしてしまっては、彼が心変わりしてしまう可能性もあります。2人でゴールを決めて禁欲してみると、そのワクワク感を一緒に楽しめるようになるかも♡
（4）いつもと違う服装をしてみた
「お互いに高校時代の制服を着てエッチしてみたら、なんだかよかったですね。若いころに戻ったみたいな気持ちになって、ドキドキしちゃいました」（不動産関係24歳）
服装を変えてみるのも、マンネリ打破のきっかけに！ 特に学生時代から付き合っているカップルであれば、制服を着ることであの頃の気持ちに戻れるのかもしれませんね。
いつもは着用しないような、非日常的なコスプレでもドキドキできそう♡ たまにであれば、試してみるのも悪くないかもしれませんよ！
些細な変化であっても、マンネリ打破のきっかけになります。
何も変えないよりは、少しでも工夫して彼との夜をもっと楽しみたいですよね。勇気を出して、彼に提案してみてはいかがでしょうか？
文／スザクカナト 画像／PIXTA（ピクスタ）（PanKR、Pangaea、GrandJete、Fast&Slow ）
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