可愛いもの大好き、ライター石津です。
温かい日が多くなった今日この頃。みなさまはどんな#stayhomeをお過ごしでしょうか?
私は相変わらず、日当たりの良い部屋でおうちカフェを楽しんでいます。
ということで今回は、朝の食卓が可愛くなるトーストアレンジを紹介します♡
今回アレンジに使用するのはバナナとシナモン。
便秘解消やビタミンBが代謝を向上させてくれたり嬉しい効能があるバナナと、
血糖値をコントロールしてくれ、抗酸化作用などがあるシナモン。
美容と健康にとってもよさそう♡ということで今回はこの2つをチョイス。
(ちなみにむくみ予防やコレステロール改善などの効能もあるんだとか!)
では早速準備していきましょう!
材料(1人分)
・食パン1枚
・バナナ※適量(パンに敷き詰めれそうなぐらい)
・シナモンパウダー適量(仕上げに軽く振りかけるぐらい)
・生クリーム50ml
・砂糖 5g
作り方は簡単!とにかく敷き詰めるだけ。
おしゃれだけでなく、美容にもよさそうな具材を使っておうちカフェを楽しみましょう!
ところでみなさん…これのために生クリーム買ってくれましたよね?
なので、次回は余った生クリームを使ってまたレシピをご紹介する予定です!お楽しみに〜♪