フロイト、ユングと並ぶ心理学者・アドラーを知っていますか？
フロイト、ユングの名前は聞いたことがあるけれど、「アドラーって誰？」という人も多いはず。3人を称して「心理学の三大巨頭」とも言われるくらい、後世に大きな影響を与えた人なんです。〝すべての悩みは「対人関係の悩み」である。″という考え方は、仕事や恋愛、友達関係に悩んでいる人に、分かりやすく答えをくれます。
写真の本は、ドラマ化もされ、話題になった『嫌われる勇気』と『幸せになる勇気』。対話形式で読みやすく、読んでいくうちに、自分が置かれている状況や、悩みに当てはまることがいくつも出てきます。章を抜粋すると…
◆トラウマは、存在しない
◆「お前の顔を気にしているのはお前だけ」
◆「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない
◆人はいま、この瞬間から幸せになることができる
などなど、ドキッとする言葉がたくさん。気になるワードがあったら、是非手に取ってみてください。
『嫌われる勇気』、『幸せになる勇気』
岸見一郎 古賀史健 著
ダイヤモンド社
本体￥1,500+税
JJ5月号では、著者の岸見先生に取材しています
発売中のＪＪ5月号では、著者の岸見一郎先生にお話を伺って、『30歳までに結婚』という、読者世代の大きな悩みについて考えています。幸せになるために、彼との関係をどう考えるか、自分自身とどう向き合うか。こちらも、是非チェックしてください。
